本日の角度
60度スタートから毎日10度ずつあがり90度の機械屈伸運動。ウォームアップの時間を長めにしないとさすがに痛みが出てきた(T ^ T)
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2013年6月30日 (日)
60度スタートから毎日10度ずつあがり90度の機械屈伸運動。ウォームアップの時間を長めにしないとさすがに痛みが出てきた(T ^ T)
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